Tag Archives: loãng xương

Bí quyết giúp bạn luôn tươi trẻ bằng thực phẩm

Bí quyết giúp bạn luôn tươi trẻ bằng thực phẩm

Theo tiến sĩ, bác sĩ Trần Thị Minh Hạnh, Phó giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, quá trình lão hóa thường đi kèm với sự giảm nhu cầu năng lượng do giảm hoạt động thể lực và giảm

Sai lầm trong ăn uống sẽ gây nguy hại tới xương

Sai lầm trong ăn uống sẽ gây nguy hại tới xương

Bạn cần tránh những sai lầm trong chế độ ăn dưới đây để tránh những ảnh hưởng gây hại lên xương: Muối Thực phẩm nhiều muối có thể làm mất canxi qua nước tiểu để giải phóng muối dư thừa.